今日から9月!

こんにちは!

 

8月も終わり9月になりましたね~🍃

 

昨日木曜日の勉強会ではみんなでresolaの『いす体操』をしました!

 

椅子体操

 

椅子に座って体を動かすだけなのに背中がポカポカ!

 

本日から毎週金曜日、PM13:00~13:45 resolaにて『いす体操』を行っています!ぜひお越しください!!!

 

いす体操

 

そして9月のresolaカレンダー。

 

resola9月カレンダー

 

9月もたくさんのイベントありますのでぜひ来てくださいね~(*^▽^*)

 

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9月も頑張りますよ~🏁👌yuuka.Aでした~😊